دوره یک ماهه قلب یوگا

توضیحات

این دوره شامل ۸ ساعت آموزش یوگا + ۱ ساعت آموزش یوگای صورت به عنوان هدیه می باشد.

آموزش یوگا شامل انواع آسانا، مدیتیشن، تنفس و شاواساناست

تمرکز این دوره روی چاکرای قلب میباشد

عصر روزهای یکشنبه و سه شنبه ویدئو مربوط به اون روز داخل سایت بارگزاری و هر ۵شنبه هم ویدئوی مربوط به یوگای صورت در اختیار کاربر قرار خواهد گرفت.

این دوره مناسب چه افرادی می باشد؟

• افرادی که مداما دچار سرماخوردگی
• کمردرد
• دردهای رماتیسمی درناحیه ی دست بازو و شانه ها
• بیماریهای پوستی
• آسم
• فشار خون بالا
• و بیماریهای قلبی هستند
• و همینطور افرادی که در روابط با دیگران دچار مشکلند
• احساس انزوا دارند
• و یا همسر خود را درک‌نمیکنند و گاها برداشت بد و‌منفی نسبت به وی دارند.